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The Power of Appreciation

I really appreciate it.

I really appreciate you.

I appreciate everything you’ve said.

I appreciate things you done for me.

I appreciate you picked up my feeling just now and gave me a warm feedback.

I know it’s because I appreciate it in the first place. 感激的感觉，感激你所说所做，和没有说的，一瞬间会转换掉所有情绪。

I really appreciate you.

Let your brain rest a little bit

每天让你的脑子静下来一会儿 让疯猴子歇歇

老师教的忙手头的事 or 什么都不做

meditate，走路，打扫房间，gym 脑子里有念头不理会

每天就一会儿 就会发现特别舒服

有念头不用理会不追随

Just let your brain rest a little bit.

Just live at the moment.

You’ll find the power of now.

有时候在脑子歇了的时候 会有灵感进来

If you feel that’s the information you need or impulse to take action. Do it.

Angel numbers 天使数字

在任何地方，车牌、评论、广告牌，甚至电视上一个场景，看到重复数字 111，222，333，444，555，1111，2222等等。一天甚至看到数不清的排列。

甚至有时候是你自己习惯的数字组合，331，92，16。

无论是西方各种说的222代表partner，也有说代表智慧，333代表balance，555代表改变。或者分别代表元素，已成型等等。1111代表Twin flame or whatever。你也可以觉得是自己觉醒了，或者你的高我在彰显你的存在，都没关系。

All is to remind you to be in alignment with yourself. 其实所有的数字出现的意义是你赋予它们的，你可以相信你赋予的意义，或者想一下数字出现前后你的思想。

现在已经习以为常了。也可以偶尔知道自己又到了转变进步的时期了。

不要设限

不要设限，设定你想显化的东西必须怎么来。你想要，要就好了。

不要设框架，别人必须某件事按你的心里所想来反应，没有这么反应就是如何。框住的是你自己。

不要设限，对接收到的信息不当判官，当你头脑开始用自己的经验评论，那会缺少可能性。